Hangtál kezelés
A hangtál a tibeti kultúrából származó eszközöket használ csodás hangok előhívásához. A tálakat a test különböző pontjaira, vagy azokhoz közel helyezik el, miközben a kezelt személy relaxációs állapotba kerül. A hang vibrációja valódi fizikai hatást gyakorol a testre, de a spirituális, lelki hatása is lenyűgözi a résztvevőt. A hangtálakat betegségek kiegészítő gyógykezelésére, vagy megelőzésre is alkalmazzuk.
Relaxáció
A legtöbb relaxációs kezelés kiinduló pontja az indiai jóga gyakorlatok közül a shavászana, a lényege pedig a paraszimpatikus vagyis az alvásunk alatt is aktív vegetatív, tehát akarattól független idegrendszer aktivizálása és a szimpatikus, stresszet okozó idegrendszer ellazítása. Ha ilyen gyakorlatokat végzünk, az védi az egészségünket és segíti a gyógyulást. A relaxációt lehet egyénileg, vagy csoportosan végezni.
