Infraszauna
Az ájurvéda melegkezeléseket használ a salakanyagok mobilizálására, az anyagcserecsatornák (srotak) megnyitására, a folyadékháztartás és a dósák egyensúlyának javítására. E meleg kezelések a teljes terápiás terv részét képezik, időnként a pancakarma kezelések előkészítéseként, néha azok levezetéseként javasolja az orvos. Természetesen a szaunák alkalmasak az ájurvédikus kezelésektől független alkalmazásra is, ahogyan azt az európai ember is használja.
Svedana (gyógynövényes izzasztás)
Ennek a kezelésnek során gyógynövények hatóanyagaival történik az izzasztás, a testben túlszaporodott vata csökkentése. Az ülő kabint főként az olajos masszázsok után alkalmazzuk a hatás javítsára. Ez esetben a fejet nem éri a meleg gőz, csak a test többi részét.
