Az ideális testsúly, az bizony mindenkinek mást jelent. Annyi viszont bizonyos, hogy mindig törekednünk kell a lehető legalacsonyabb testsúlyra, mert az az ami az egészségünket szolgálja. 33 év orvosi tapasztalat alapján azt tudom állítani, hogy minden dkg testsúly felesleg...
Tudod, hogy a fáradékonyság, levertség, rossz közérzet, szomorúság legtöbbször nem valami súlyos betegség miatt hanem a szervezetünkben felhalmozódott felesleges anyagok miatt alakul ki? A mai ember elsősorban csak fogyaszt. Minden amit reklámoznak, hajlamosak vagyunk kipróbálni, magunkra kenni, elfogyasztani. Ezt...
A kis filmet azoknak ajánlom akik éppen leszoktak a dohányzásról és azoknak akik tervezik, de nem tudják, hogyan fogjanak hozzá. A dohányzásnak rengeteg kára van, nekem a legmélyrehatóbb tapasztalatom az volt amikor az egyetem alatt a korbonctan gyakorlaton láttam,...
Egy 5 napos Léböjt táboron vagyunk túl, melyet a somogyi dombság érintetlen, természetközeli pontján, a Radhe Resortban tartottunk. Kicsit összekapcsoltuk a léböjtözést, az életmód táborozást és a lelki feltöltődést. Nagyon jól sikerült, mindenki nagy extázissal és örömmel távozott a...
Egy nagyon jó beszélgetésben volt részem, vegánságról, veganizmusról, életmódról, pozitív gondolkokodásról, egy remek beszélgető partnerrel, Stőhr Grétával. Köszönöm szépen a beszélgetést, az interjút és a mennyei vegán ételeket amiket Gréta főzött nekem a műsor keretein belül.
Páciensem, aki idén februárban látogatott el hozzám először, elkezdte a tavaszi léböjtkúrát velünk. A következő kis videóban ő maga osztja meg tapasztalatait, érzéseit a kúrával kapcsolatban. Mesél arról, hogyan érezte magát, hogyan táplálkozott és arról, hogy a végére milyen...
Nemrég tanulmányi úton voltam Dél-Koreában, ahol rendkívül jó és érdekes dolgokat tapasztaltam. Ezt szeretném megosztani néhány filmben veletek. Íme az első: Dél- Korea amellett, hogy egy high-tech, magas színvonalú egészségüggyel ellátott ország, itt az ősi természetgyógyászat és a modern...
A növényi alapú étrend a legjobb “gyógyszer” vallom. A gyógyítási módszereimről és kezeléseimről szóló videót több mint 15 nyelvre fordították le, így a világ számos részén anyanyelvi felirattal látható.
2017.04.09. Íz és Egészségfesztivál, Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola
Az ajurvéda a világ tradicionális orvoslásának a része. A hagyomány szerint 5000 éve írták le, de valójában az emberiség történetével egy idős. Az ajurvéda gyógyításának egyik központi eleme/gondolata, hogy az ember az életét rendezze abba az irányba amelyből a...